Kohlenhydrate sind für Sportler vor allem dann wichtig, wenn sie Körper- und Muskelmasse aufbauen wollen. Denn Kohlenhydrate kurbeln einerseits die Energieproduktion an, da Kohlenhydrate der wichtigste Energielieferant für den Körper ist, und andererseits fördern Kohlenhydrate den Muskelaufbau. So kann man mit der richtigen Einnahme von Kohlenhydrate das intensive und effektive Training unterstützen und den Körper beim Masse aufbauen unterstützen.
Damit man die richtige Kombination an Kohlenhydraten, Vitaminen und Proteinen zu sich nimmt, eignet sich für Sportler der Mahlzeitersatz. Dieser ist sättigend und lecker zugleich. Auch gibt es den Mahlzeitersatz als Drink oder Pudding.
Eine Auswahl an proteinreichen Mahlzeiten ist im Online Shop erhältlich und kann dort direkt bestellt werden.
Aminosäuren
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