Creatin ist nach wie vor das am meisten verwendete Sportnahrungsprodukt. Seine Eigenschaft, Muskelmasse und Kraft aufzubauen sowie die körperliche Leistung als auch die Regeneration zu verbessern, verschaffen Creatin eine Sonderstellung im Sportnahrungsbereich.
Die Vorteile von CreaVitargo auf einen Blick
- Maximale Creatinwirkung durch VITARGO®
- Besser als Creatin und Dextrose
- Lädt Creatin effektiver in die Muskeln
- Modernste Creatinformel
Einer der am häufigsten diskutierten Punkte bezüglich Creatin ist, wie man diese Substanz
am effektivsten in die Muskelzellen lädt. Die meisten Creatinprodukte beinhalten zu diesem Zweck Dextrose (Traubenzucker) um das
Hormon Insulin zu stimulieren, welches für den Creatintransport zu den Muskeln verantwortlich ist.
Dieses Vorgehen ist jedoch nicht ideal, da Dextrose eine vergleichsweise hohe Osmolalität besitzt, was bedeutet, dass sie relativ langsam den Magen passiert und dabei Flüssigkeiten bindet und so Magenprobleme verursachen kann.
Ein weiterer Nachteil ist, dass Dextrose den Creatintransport vom Magen in den Blutkreislauf verzögert. Der Einfachzucker gelangt somit vor Creatin in den Blutkreislauf, was bedeutet, dass Insulin bereits aktiviert wird, wenn noch ein Großteil des Creatins im Magen-Darm sitzt. Nachdem Creatin schlußendlich ins Blut gelangt, hat sich die Insulinausschüttung jedoch wieder weitestgehend normalisiert Ein erheblicher Teil des Creatins kann nun nicht mehr genutzt werden, da der Transport in die Muskeln aufgrund des fehlenden Insulins ausbleibt. In wissenschaftlichen Studien wird Dextrose deshalb stets 30 Minuten nach Creatin verabreicht, da Creatin und Dextrose zusammen eingenommen nicht gleichzeitig in den Blutkreislauf eintreten.
Dieses Ungleichgewicht in der Resorbtionsgeschwindigkeit zwischen Creatin und den, für den Creatintransport wichtigen, insulinstimulierenden Kohlenhydraten, kann nun zum allerersten Mal durch die Kombination von Creatin und Vitargo® vollständig vermieden werden.
Vitargo® ist ein einzigartiges, hochmolekulares Kohlenhydrat aus Schweden, das frei von Einfachzuckern ist, aber Insulin in identischer Weise wie Dextrose stimuliert. Das Entscheidende ist jedoch, dass Vitargo® den Magen um 80% schneller passiert als Dextrose oder Maltodextrin und dabei wie eine Pumpe arbeitet. Aufgrund seiner extrem niedrigen Osmolalität zieht Vitargo® Creatin und Flüssigkeiten aus dem Magen in den Darm und pumpt diese in den Blutkreislauf.
Creatin und Vitargo® gelangen somit zusammen in den Blutkreislauf und synchronisieren den Creatin- und Insulinspiegel. Durch die zeitgleiche Präsenz von Creatin und Insulin kommt es zu einem Maximum an Creatintransport zu den Muskeln. Da Vitargo® außerdem von den Muskelzellen um 70% besser resorbiert wird als herkömmliche Kohlenhydrate (Dextrose, Fructose etc.), lädt CreaVitargo nicht nur Creatin effektiver in die Muskeln sondern auch Glykogen.
Die Kombination von Creatin Monohydrat und Vitargo® ist ein Meilenstein in der Creatinentwicklung und setzt einen völlig neuen Standard bei Creatinprodukten.
Verzehrempfehlung: (1.- 7. Tag) Trinken Sie zwei Portionen pro Tag. Verzehren Sie eine Portion am Morgen direkt nach dem Aufstehen und eine weitere Portion direkt nach dem Training. An trainingsfreien Tagen die zweite Portion am Nachmittag zwischen den Mahlzeiten einnehmen. (Ab dem 8. Tag) Eine Portion ist nun ausreichend. Trinken Sie Creavitargo an Trainingstagen direkt nach dem Training und an trainingsfreien Tagen direkt nach dem Aufstehen oder nachmittags zwischen den Mahlzeiten.
Zubereitung: 3 gestrichene Messlöffel in 600 ml Wasser geben und etwa 1 Minute schütteln. Trinken Sie langsam unter gelegentlichem Umrühren.
Inhalt: 2000 g
Zutaten auf 100 g: Protein 0,37 g Fett 0,00 g Kohlenhydrate 83,28 g
Magnesium 105,0 mg Kalium 375,0 mg Natrium 93,8 mg Phosphor 133,0 mg
Creatin Monohydrat 8,8 g Vitargo 83,7 g
Farbstoffe: Rote Beete, Traubenschalenkonzentrat, Beta Carotin Säurungsmittel Zitronensäure Süssungsmittel Aspartam
Brennwert 1459 Kj (355 kcal)
Aminosäuren
(63)
